Hello,
totalement comme toi Lune', je suis débordée actuellement c'est horrible :')
Bon courage à toi et aux personnes qui sont dans des situations semblables !
silly_bumblebee a écrit :
。° 。
Ahah, on va former le club de la noyade :'D Courage à vous tou.te.s, vous êtes des warriors <3
Aimyyy, je comprends totalement ce que tu ressens (not me qui suis censé.e bosser sur mon animation 3D mais je retarde le début parce que la fatigue chronique mdrr). Personnellement, j'ai un gros blocage quand j'ai une vue d'ensemble sur tous les projets que j'ai à rendre, ça me panique. En plus, sans doute à cause de mon TSA, j'ai de gros soucis pour gérer mon temps, mon énergie, pour planifier, commencer à travailler et pour switcher d'une tâche à l'autre. Ça me fait énormément culpabiliser, parce que j'ai l'impression d'être inefficace (ce qui est vrai mdrr) et de flemmarder de fou.
Mais il y a peut être une semaine, alors que j'étais au milieu d'un énorme blocage, je trainais sur Tumblr à la recherche de solutions, et j'ai trouvé un truc qui m'a aidé.e ce soir là, je le partage au cas où : en gros, tu te mets un minuteur de dix/quinze minutes, et tu mets toute ton énergie dans ce que tu veux réaliser, jusqu'à ce que ton alarme sonne. Si tu te sens encore de continuer, alors tu remets une session de dix/quinze minutes, ou plus. Si tu ne le sens pas et que tu es vraiment bloqué.e à la fin de ta première session, alors prend une pause parce que ça sert à rien de forcer, et au lieu de culpabiliser et de fixer une feuille vierge, mieux vaut se changer les idées et repartir à neuf sur ce que l'on veut accomplir x)
J'ai trouvé ce conseil absolument trop cool, parce que, et je paraphrase ce que la personne a dit dans son post, ça remet en question la définition de la productivité. On est dans une société qui exige beaucoup en très peu de temps, et ça peut être épuisant. Tout le monde ne fonctionne pas de la même manière, tout le monde n'a pas les mêmes besoins, tout le monde n'a pas le même rythme, et c'est okay. Il faut juste trouver une méthode qui fonctionne pour nous x)
Bisous à tou.te.s, prenez soin de vous <3
° 。°
Hello,
petite absence de mon côté, j'étais totalement débordée durant ma période d'examen. A l'heure actuelle, j'ai repris les cours depuis trois semaines et je déborde déjà. On attend les notes (qu'on devrait avoir au plus tard mardi 
) et je révise pour mes colles à venir.
J'espère que ça va de votre côté.
@ silly_bumblebee : je fais souvent cette technique et j'avoue qu'elle est efficace !
Dernière modification par Skulblaka (Le 10-02-2024 à 11h03)
Je suis fatiguéééééeeee, j'ai très hâte d'être en vacances.
Je me sens bien en ce moment, ma petite déprime est passée (le changement ne sera pas pour tout de suite finalement, j'ai encore du temps pour me préparer)
Hello,
ça va de mon côté, le du printemps se fait ressentir et ça me fait plaisir.
